冰封球场立海大银发法师第86章 静海沉心

老爹听完神崎凛司那番条理清晰、意志坚决的话——不是要走阿修罗神道那条血淋淋的捷径而是想找一条自己能掌控的、主动锤炼精神的路子——他眼里那鹰一样锐利的光慢慢软化了渗出一丝几乎看不出的赏识。

他捋了把自己雪白的胡子指缝间都是岁月的痕迹沉吟了一会儿像是在挑最合适的词。

“嗯…”他慢悠悠地开了口调子还是那股懒洋洋的味儿但底下多了点认真劲儿。

“撇开阿修罗神道那套不摔个半死不让进门的路数…单说把这精神头磨砺得跟海边礁石一样硬实让心境透亮得能照见万物还不晃悠…倒也不是完全没别的招。

” 他停了一下目光在眼前这些年轻脸孔上扫过最后钉在神崎凛司那双专注得吓人的墨蓝色眼睛上。

“只不过啊…这法子慢得能熬死人枯燥得能把人逼疯要的是水滴石穿的那股笨耐心和石头砸进地里生根似的定力。

” “吃得了这种苦？扛得住这种闷吗小朋友？这可不是比赛场上痛快淋漓地打一场就能见分晓的事这是跟自己较劲磨的是心性里的毛躁和虚浮。

” “请前辈指点。

” 神崎凛司答得没有一点磕巴语气平静但里头那股认真的劲儿和期待藏都藏不住好像早就备好了迎接任何磨人的修行。

对他而言只要能找到明确路径再枯燥的训练也不过是数据积累和效率优化的过程。

“好！” 老爹像是很满意这答案声音洪亮了些拍了拍手对着围过来的小子们笑了笑试图驱散些过于严肃的空气。

“都过来凑近点围个圈盘腿坐好。

今儿天光好海风也舒坦不燥不凉老头我就顺带教你们点静心凝神的基础把式对打球没亏吃！都仔细听着对你们只有好处！” 佐伯、天根、黑羽、木之本他们几个虽然还有点云里雾里觉得这跟平时热火朝天的训练画风迥异但也听话地照做了在老爹和神崎凛司对面略显笨拙地盘腿坐下沙子的细微粗糙感透过薄薄的运动裤传来。

脸上大多挂着好奇和几分新鲜劲但也夹杂着“这真的有用吗”的怀疑。

老爹的声音缓了下来带着点悠远的味道像远处传来的潮声有种奇怪的安抚力。

“先闭上眼…试着慢慢来…把心神里头那点乱七八糟的东西倒空。

比赛啊比分啊输赢啊下周的测验啊昨晚的电视节目啊还有平时那些破事烦心事都先扔外头。

别使劲撵它们越撵越来劲就跟…把一盆浑水搁那儿别晃它让它自己静下来沉干净似的…” 他慢慢引导着语速很慢留出足够的时间让指令沉淀。

“去觉着你们的呼吸一呼一吸…别使劲别控制就看着它自然发生…然后觉着风轻轻刮过皮肤的感觉有点凉有点痒…觉着浪头拍上来又退下去的声儿轰…哗…周而复始…” “但别去‘琢磨’它们别给它们贴标签光是‘觉着’…像隔着层玻璃看…让心一点点沉底静下来像风暴过了那片望不到边、平得连丝皱纹都没有的海面…” 法子听着简单甚至有些故弄玄虚做起来却难如登天。

心神这东西看不见摸不着越是刻意想去控制反而越是像攥紧的沙子流失得更快。

六角这帮队员天赋是有球感也好但终究是跳脱好动的年纪浑身都是用不完的精力。

一开始还能勉强照做觉得新鲜努力模仿着老爹描述的那种状态。

可没多久各种杂念就跟捣蛋的浪头似的噼里啪啦往他们意识那本来就不甚牢固的堤坝上撞。

天根光死闭着眼眼皮却不住地颤抖嘴角控制不住地抽抽脑子里乱七八糟的冷笑话素材止不住地冒泡——“平静的海面？那不就是还没放调味料的超大型味噌汤锅？噗——” 差点噗嗤笑出声身子不自觉地扭了一下沙子发出细微的摩擦声。

佐伯虎次郎性格相对沉稳他拼命想清空脑子告诉自己这是训练的一部分。

可念头像滑溜的鱼不听使唤地就溜达到了下一场练习赛的战术上琢磨着该怎么破解对手的新招数眉头不自觉地就拧了起来呼吸也跟着稍微乱了一丝。

黑羽春风则完全跑偏了鼻尖嗅着海风带来的烧烤摊若隐若现的香气心思早飘到吃的上了。

惦记着待会儿训练完非得拉上天根去那家新开的店烤鱼火候该咋把握秋刀鱼要不要挤点柠檬汁… 肚子甚至不合时宜地轻微叫了一声让他瞬间尴尬得耳根发热赶紧偷瞄旁边有没有人听见。

木之本葵稍强点他尝试着感受呼吸但维持了不到十分钟也感觉腿麻腰酸注意力开始散黄。

屁股底下的沙子似乎也越来越硌人总想挪动一下找个更舒服的位置维持静止变得异常艰难。

他们眉头拧着身上像有蚂蚁爬似的细微扭动勉强保持着打坐的样心早不知道野哪儿去了。

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